Wie kann ich jemand anderem helfen?

Jede Frau erlebt andere Gewalt.
Jede Frau fühlt sich dabei anders.
Deshalb braucht auch jede Frau eine Hilfe, die zu ihr passt.
Es ist immer wichtig:
Die Frau muss selbst entscheiden, was sie braucht.

Wenn Sie glauben, dass eine Frau Hilfe braucht:
Fragen Sie sie.
Sprechen Sie mit ihr darüber, was Sie tun können.
Machen Sie nichts, was mit der Frau nicht besprochen ist.
Oder was die Frau nicht möchte.
Das ist manchmal schwer auszuhalten.
Wenn die Frau noch keine Hilfe will, müssen Sie das bitte ernst nehmen.

Und trotzdem:
Trauen Sie sich, der Frau Ihre Hilfe anzubieten.
Auch immer wieder.
Hören Sie der Frau gut zu und machen Sie ihr Mut.

Es ist gut, wenn Sie der Frau sagen:
Gewalt ist nie o.k.
Du musst damit nicht alleine bleiben.
Wenn du Hilfe haben willst, bin ich für dich da.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Frau oder ihre Kinder in Gefahr sind:
Rufen Sie die Polizei!